可以帮助我们走出抑郁的方法有很多很多。不完全统计，单论国内现在有人使用的咨询流派就有200多种。每种咨询流派也都有不少自己独特的方式去帮助来访者走出抑郁状态。 但不可否认的是，没有任何一个人有这样的时 ...

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　　已经不知道是第多少次，在咨询的过程当中有来访者问我这类问题了。明明有机会升职加薪，但我却很难去为自己争取；明明有很喜欢的人，但来到他的身边却无法开口；明明在一段关系当中觉得自己很委屈，却还是告诉自己再 ...

　　在每个人的深层潜意识中，都有负面的情绪感受记忆来源于生命初期。这负性情绪记忆与个体的出生、成长环境、所获得的照顾有密切的关系； 每个人的心灵本质都是纯真、信任、懂得自然去爱、生机盎然的，如同天使一样拥 ...